Принимайте по 1 капсуле в день, желательно утром или вечером. Принимайте продукт, запивая стаканом воды или большим количеством жидкости.Пищевые добавки не следует использовать в качестве заменителя сбалансированного питания или здорового образа жизни. Не превышайте рекомендуемую дозу. Хранить в недоступном для детей младшего возраста месте.